Mai multa sanatate in farfurie

Stramosii nostri stiau cum sa faca mancarea mai gustoasa si mai sanatoasa
 

In loc sa adaugi mai multe grasimi, sare sau zahar la mancare, de ce sa nu te inspiri din obiceiurile sanatoase ale stramosilor nostri antici?

Adauga niste condimente! Analizarea unor resturi de mancare gatita de acum 6.000 de ani gasita in vase de lut antice daneze si germane a relevat material vegetal similar cu usturoita de azi (Alliaria petiolata), care trebuie sa fi fost folosita ca si condiment, deoarece planta in sine nu este foarte nutritiva, conform unei relatari din revista PLOS ONE.

Vote it up
186
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza