Daca esti suparat, vorbeste

Atunci cand spui ceea ce simti, previi efectele negative asupra inimii
 

Daca vorbesti despre cum te simti, s-ar putea sa previi efectele cardiovasculare neplacute asociate cu supararea, spune o cercetare recenta. Participantii la un studiu au fost suparati, spunandu-li-se ceva neplacut. Apoi o parte din acestia au fost intrebati despre starea lor emotionala. Reactiile cordului au fost diferite la acestia in comparatie cu cei care nu au primit intrebari.

Autorul principal, Karim Kassam, de la Universitatea Carnegie Mellon, din statul american Pennsylvania, spune: „In principal, i-am intrebat pe oameni cum se simteau si am aflat ca aceasta a avut un impact semnificativ asupra parametrilor lor cardiaci“.

Vote it up
258
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza