Fumatul poate afecta relatia

Cei care vor sa renunte la acest viciu sunt, in majoritate, fumatori unici in cuplu
 
<p>
Fumatul pasiv si cresterea riscului de imbolnavire, afectarea vietii sexuale si scaderea veniturilor disponibile pentru „activitati placute in doi” sunt doar cateva din motivele pentru care un cuplu ar putea alege sa renunte la fumat. Cu atat mai mult cu cat este greu de tolerat un barbat cu tulburari de erectie ori o femeie imbatranita prematur din cauza fumatului. Si asta in contextul in care riscul de cancer la sotiile nefumatoare cu soti care fumeaza este dublu.

„Practic, intr-o famile in care sotul fumeaza, sotia este expusa fumatului pasiv. Inca din anii ’80 s-a demonstrat cresterea importanta a riscului de cancer pulmonar al sotiilor nefumatoare ai caror soti fumeaza in casa. Mai mult, simpla expunere la fum de tutun timp de 30 de minute creste riscul de infarct miocardic acut cu 30%. Pe scurt, sunt dovezi certe ca sotii nefumatori sufera si fizic ca urmare a faptului ca partenerul de viata fumeaza. Vestea buna este ca toate certurile provocate de fumat pot deveni amintire”, a declarat Dr. Magdalena Ciobanu Coordonator Program National Stop Fumat.

Un repros de tipul: „pentru tigari ai bani, dar nu si pentru cele ale casei” porneste de la un adevar, mai ales cand, din cauza dependentei de tutun, se renunta la activitatile de relaxare in doi. Sunt si cupluri in care fumatul este „placerea numarul unu”, pentru ca “la bine si la greu” poate include si fumatul. Fie ca unul sau ambii parteneri fumeaza, cuplul dezvolta ritualuri in stransa legatura cu fumatul: isi aprind tigara, fumeaza de fiecare data cand fac diverse lucruri impreuna, isi fac cadouri legate de obiceiul de a fuma, etc.

Desi fiecare cuplu este o lume in sine, se pot evidentia trei tipuri de comportamente de cuplu in legatura cu fumatul si anume:
-    Acceptare si impartasire – in care tigara este un factor de coeziune, face parte din cotidianul cuplului indiferent daca doar unul din parteneri fumeaza;
-    Acceptare si detasare – in care tigara este perceputa ca un element neutru, ambii vazand fumatul ca pe o alegere individuala, cel mai mult fumand in alt context decat al cuplului;
-    Conflictual – in care tigara genereaza discutii si tensiune – unul din parteneri este permanent tachinat in legatura cu anumite aspecte negative ale fumatului ceea ce conduce de fapt la intarirea comportamentului prin activarea mecanismelor de aparare.

Atata timp cat ambii parteneri accepta fumatul celuilalt, renuntarea la tutun nu intra in preocuparile cuplului. Se intampla insa ca, intr-o zi, fumatul sa fie perceput ca un obstacol in relatiile dintre cei doi. Fie unul dintre parteneri vrea sa renunte iar celalalt nu a ajuns inca in faza de „actiune”, fie partenerul nefumator si intelegator isi schimba perceptia si isi doreste ca si partenerul sa nu mai fumeze, sau chiar ambii parteneri fumatori isi doresc sa elimine tutunul din viata lor. De-abia acum cuplul se poate mobiliza pentru ca tigarile sa devina trecut.
In anul 2011, fumatorii care s-au adresat programului STOP FUMAT au fost preponderent „fumatori unici in cuplu”,  doar 30,6% dintre pacienti au declarat ca partenerul de viata fumeaza si el. Printre motivele mentionate de pacienti pentru a renunta la fumat se numara si influenta partenerului: 9,1% au indicat „presiunea” partenerului si doar 5,4% dorinta de a proteja partenerul. Exista insa diferente interesante intre zonele tarii: daca in sud, „presiunea” anturajului a fost indicata de peste 20% dintre cei care s-au adresat programului, in zona Prahova - Bucuresti s-a inregistrat cel mai mare procent al celor care au dorit sa nu mai fumeze „de grija partenerului” (16%). Nu se poate trage o concluzie generala, aplicabila la nivel national, totusi rezultatele sunt interesante din perspectiva analizei cuplurilor.

“Renuntarea la fumat inseamna un proces de schimbare iar primii pasi ii reprezinta descoperirea motivatiilor si definirea suportului dorit. O discutie calma, centrata pe obiective, va reusi sa reduca mecanismele defensive si sa initieze decizia de a renunta la fumat. Descoperind “de ce” partenerul are nevoie de tigara puteti avea mai multe indicii despre cum puteti fi de ajutor.  De asemenea, construiti un mediu fara tigari si fara scrumiere, evitati oricare tentatie: prieteni care fumeaza, locuri in care se fumeaza, aveti rabdare si oferiti suport in perioada de sevraj (momente in care partenerul poate deveni iritabil, poate fi obosit, poate avea dificultati de concentrare), observati si evidentiati chiar si cel mai mic beneficiu obtinut in urma lasatului de fumat, sarbatoriti triumful prin oferirea unei recompense: restaurantul preferat, un tratament la un centru de infrumusetare, mai multe momente de tandrete. Abordati cu calm si intelegere momentele de nevoie biologica urgenta sau de recadere ocazionala, amintindu-va mereu ca sunt trecatoare – dar victoria e permanenta.”, a declarat Dr. Lavinia Tilea Psiholog in Programul National Stop Fumat.

Sa nu uitam ca:

•    Fumand, un barbat  isi scade singur performantele sexuale. Nicotina provoaca vasoconstrictie periferica acuta, cele mai afectate fiind valvele din peretii venelor care mentin sangele la nivelul penisului, asigurand persistenta erectiei. In consecinta, chiar daca se produce erectia, aceasta dureaza mai putin. Contribuind deci la aparitia unor boli cronice care afecteaza circulatia sanguina, fumatul poate fi considerat un dusman pe termen lung al capacitatii erectile normale;
•    In Romania, unul din patru barbati recunoaste ca sufera de disfunctii erectile. Studii realizate de Action on Smoking and Health (ASH) si British Medical Association (BMA) arata ca fumatul creste riscul impotentei cu 50%, risc care poate fi chiar mai mare in cazul asocierii fumatului cu factori de stres;
•    “Fumatul are efecte negative directe asupra sexualitatii umane la orice nivel“, declara Panayiotis M. Zavos, directorul Institutului de Andrologie din America si profesor de psihologie reproductiva si andrologie la Universitatea Lexington din Kentucky. Avand drept subiect experimental cuplurile aflate in tratament pentru infertilitate, Zavos si echipa sa au descoperit ca fumatul reduce in mod semnificativ dorinta si placerea sexuala la barbati, chiar si la cei tineri de 20-30 de ani;
•    Rezultatele celui mai recent studiu SHOW (Sexual Health and Overall Wellness), desfasurat in Romania si in alte 8 tari din Europa Centrala si de Est, Israel si Turcia, in 2011, pe un esantion reprezentativ de 1.893 barbati si 1.887 femei activi sexual, arata ca o viata sexuala implinita influenteaza decisiv modul in care barbatii percep valori importante precum: relatiile, familia si sanatatea lor. Cercetarea SHOW a dezvaluit o asociere clara intre satisfactia legata de viata sexuala si perspectiva generala asupra vietii: 40% dintre barbatii care sunt ‘foarte sau complet satisfacuti’ cu viata lor sexuala declara ca au, de asemenea, un sentiment general de bine, in timp ce doar 12% dintre barbatii care nu sunt sau sunt partial satisfacuti cu viata lor sexuala au declarat acelasi lucru legat de sentimentul general de bine. Viata de familie reprezinta cea mai inalta prioritate, atat pentru barbati (73% in stransa legatura si cu starea generala de sanatate), cat si pentru femei (82%).

</p>
Vote it up
124
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza