Ce este stresul?

Stresul persistent duce la hipertensiune arteriala si cresterea tendintei de coagulare a sangelui
 

Cand percepem un eveniment sau o situatie ca fiind stresant(a), se activeaza mecanismul de aparare al organismului impotriva pericolului – reactia „lupta sau fugi“. Acest lucru duce la cresterea nivelurilor de adrenalina si alti hormoni ai stresului, care fac inima sa bata mai repede si mai tare, maresc tensiunea arteriala si ritmul respiratiei, favorizeaza transpiratia (in anticiparea unei activitati intense, deoarece transpiratia regleaza temperatura corpului) si blocheaza digestia si alte functii neesentiale. Aceasta reactie a fost utila pe vremea cand stramosii nostri erau amenintati de atacul unui animal salbatic – dar e mult mai putin utila astazi, in confruntarea cu robotii telefonici si blocajele de circulatie.

Stresul persistent duce la hipertensiune arteriala si cresterea tendintei de coagulare a sangelui, un factor de risc al atacurilor de cord si accidentelor vasculare cerebrale. De asemenea, stresul produce eliberarea unui hormon numit cortizol, iar expunerea de lunga durata la acest hormon a fost asociata cu obezitate abdominala, hipertensiune arteriala si diabet de tip II. O crestere brusca a tensiunii arteriale, stimulata de stresul acut, poate declansa un accident vascular hemoragic (o hemoragie cerebrala).

Vote it up
10
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza