Planul 3G pentru o inimă sănătoasă

 

P
este 150.000 de români mor anual din cauza bolilor de inimă. Societatea Română de Cardiologie şi-a propus un plan de acţiune care să reducă această cifră cu 10% în următorii cinci ani. 80% din decesele provocate de afecţiunile cardiovasculare pot fi prevenite dacă s-ar controla principalii factori de risc, adică cei 3 G:

  • Glicemia.
    Atunci când creşte peste limitele normale, glucoza din sânge devine periculoasă. Se instituie hiperglicemia, care poate duce la apariţia diabetului.
  • Greutatea în exces.
    Aceasta este direct asociată cu valori crescute ale tensiunii arteriale, cu diabetul, cu boli pulmonare, cu afecţiuni ale articulaţiilor.
  • Grăsimile din sânge.
    Sau colesterolul în exces care se depune pe pereţii vaselor care hrănesc inima, creierul şi alte organe. Acest proces (ateroscleroză) determină îngustarea vaselor şi îngreunarea circulaţiei sângelui.
Vote it up
Votează
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza