Mic dejun englezesc pentru copii isteti

Sunca si ouale prajite consumate de mamici in timpul sarcinii le ajuta sa aiba copii inteligenti. 
 

<p>Desi traditionalul mic dejun englezesc nu este considerat foarte sanatos de catre nutritionisti, specialistii americani nu se sfiesc sa il recomande femeilor insarcinate.

Cercetatorii de la Universitatea din Carolina de Nord sustin ca sunca si ouale prajite contin un micronutrient numit 'choline' care ajuta la dezvoltarea creierului bebelusului din burtica.

Specialistii spun ca substanta este esentiala pentru dezvoltarea anumitor zone din creier responsabile de capacitatea de memorare.

Alte studii au aratat, pana acum, ca doze mari din acest micronutrient ar putea ajuta la scaderea riscului de aparitie a bolilor de inima.

Substanta choline se gaseste si in alte alimente, precum carne de pui, lapte si alune.</p>

Vote it up
95
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza