Merele si pestele ajuta copiii

Femeile care consuma o cantitate mai mare de mere in timpul sarcinii isi pot proteja copiii de astm.
 

De asemenea, studiul, realizat de medici
americani, a aratat ca, daca femeile gravide mananca peste, scade riscul
aparitiei eczemei in cazul bebelusilor. Jennifer Appleyard, medicul care a
coordonat proiectul de cercetare, a spus ca exista din ce in ce mai multe
dovezi in sprijinul ideii ca alimentatia mamelor este definitorie in evolutia
copiilor.


Pentru a avea efectele dorite, femeile trebuie sa
consume mai mult de patru mere pe zi. Medicii nu au gasit inca o explicatie
clara a procesului de protectie, insa au observat ca riscul de aparitie a
astmului la copii in cazul mamelor care au urmat o astfel de dieta a scazut cu
37%.

Appleyard a
declarat ca antioxidantii din mere sunt cei care ajuta.

In
ceea ce priveste pestele, mamele trebuie sa consume o portie cel putin o data
pe saptamana. Riscul de aparitie a eczemelor scade in acest caz cu 43 de
procente.

Medicii britanici le recomanda femeilor insarcinate sa evite consumul
de nuci, alune si fructe de mare, pentru a proteja copiii de aparitia
diverselor tipuri de alergii. In viitor se vor face mult mai multe studii in
ceea ce priveste nutritia prenatala, pentru a ajuta femeile insarcinate sa isi
aleaga alimentele mult mai inteligent.


Sursa:
Jurnalul National

Vote it up
116
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza