Lipsa vitaminei D in copilarie duce la aparitia sclerozei

Femeile insarcinate trebuie sa ia suplimente de vitamina D, iar copiilor sa le fie asigurata o alimentatie bogata in aceasta vitamina, sugereaza cercetatorii de la Universitatea Oxford.
 

Oamenii
de stiinta recomanda suplimentele de vitamina D si alimente precum peste, ulei
de peste, galbenus de ou, ficat, lapte integral si produse lactate nedegresate
in mod special persoanelor care stau in regiuni umbroase. "Pe langa faptul ca
aceasta vitamina este responsabila cu intarirea oaselor, cu buna dezvoltare a
masei musculare si cu glandele endocrine, vitamina D are un rol important si in
dezvoltarea sistemului nervos", spune prof. George Ebers, autorul studiului. Specialistul
adauga ca lipsa acestei vitamine din organism in perioada sarcinii si in
copilarie duce la aparitia sclerozei.

Oamenii de stiinta de la Universitatea
Oxford  sunt de parere ca prezenta acestei vitamine in dieta reduce riscul
de aparitie a sclerozei cu pana la 80 la suta.

Cercetarea s-a desfasurat pe
85.000 de persoane cu aceasta afectiune. Specialistii le-au facut subiectilor
analize complexe pentru a putea determina principala cauza a aparitiei
sclerozei.

"Cu exceptia catorva persoane, pacientii
au prezentat deficiente de vitamina D in organism", explica dr. Screeram
Ramagopalan, coautor al studiului. Cercetatorii spun ca o doza de cel mult 50
de micrograme pe zi este suficienta pentru a nu ne pune sanatatea in pericol.



Sursa: Gandul

Vote it up
70
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza