Cum sa slabesti si sa nu mai pui la loc kilogramele pierdute

Masajul reflexogen stimuleaza activitatea organelor interne.
 


Terapeutul elimina "umflaturile",
care reprezinta zona incarcata de toxine

Un simplu masaj facut de catre
specialisti in punctele-cheie ale organismului ajuta la pierderea kilogramelor
nedorite si a celulitei. "Cu ajutorul reflexoterapiei, se scade in greutate,
dar se slabeste incet si ceea ce se da jos este bun dat, pentru ca se
reechilibreaza organismul. Nu este ca la o cura de slabire, in care dai jos
cateva kilograme si dupa ce ai terminat dieta, te ingrasi dublu", afirma dr. Antoaneta
Hascau, specialist in reflexoterapie si directorul unei clinici de profil din
Bucuresti.

Reflexoterapia este un masaj digital care
se executa, in general, pe extremitatile corpului - talpa, palma, cutia
craniana, ureche - in scopul reechilibrarii circulatiei sangvine si energetice,
al imbunatatirii activitatii organelor interne, al metabolismului si sistemului
imunitar.

Acest tip de masaj actioneaza prin
impulsuri.


Talpa, oglinda sanatatii noastre

"Noi nu facem o simpla mangaiere a zonei
respective, ci cautam sub epiderma zona reflexa a unui anumit organ si daca
aceasta este incarcata, prezinta niste umflaturi, sub forma unor bobite de
mazare. Acolo se gaseste acid salic, acid uric - toxine ale metabolismului care
se acumuleaza in acel loc. Cel mai bine se lucreaza pe talpa, piciorul
reactionand mai bine decat palmele, poate si din cauza faptului ca mainile,
care sunt in contact zi de zi cu diverse obiecte, nu mai sunt atat de
sensibile. Astfel, orice problema am avut de-a lungul existentei este
reflectata in talpa", explica terapeutul Antoaneta Hascau.

Exista o gama variata de
afectiuni care se pot trata sau ameliora prin reflexoterapie - de la insomnie,
migrene, tulburari digestive (constipatie, colita, balonare) si reumatism pana
la hipertensiune arteriala, diabet zaharat, obezitate, osteoporoza, spondiloza,
sinuzite sau diverse infectii cronice din zona genito-urinara (tulburari de
menopauza, chisturi). "De obicei, se pastreaza schema generala a masajului
reflexogen, dar sunt anumite organe pe care le masam un timp mai indelungat,
daca acelea sunt bolnave sau daca pe zona reflexa a organului respectiv se
gasesc depuneri multe. Terapiile nu se fac intr-o singura sedinta, ci in mai
multe, pana reusim sa eliminam acele depuneri", precizeaza dr. Antoaneta
Hascau. O sedinta de reflexoterapie dureaza 50-60 de minute.


Sucurile acidulate, interzise pe
perioada sedintelor de reflexoterapie


La acest tip de terapie pot apela si
persoanele care nu sufera de vreo afectiune, dar vor sa faca acest masaj pentru
relaxare sau intretinere. "Am persoane care vin aici, pentru ca au o viata
stresanta, agitata si vor sa-si energizeze organismul. Reflexoterapia elimina toxinele,
iar fluxul circulatiei sangvine si limfatice se face mult mai usor atunci cand
nu are obstacole si organele sunt hranite corespunzator", precizeaza dr.

Hascau.

Terapeutul spune ca sunt
si cateva conditii care trebuie respectate, pentru ca masajul sa aiba
rezultatele dorite.

Asta inseamna o alimentatie
sanatoasa, un somn bun si un consum de lichide de cel putin 1,5 litri pe zi. Mai
mult, este indicat sa consumam apa plata, apa minerala, ceai preparat in casa
sau sucuri naturale, si sa eliminam sucurile carbogazoase si cu coloranti. Cu o
ora si jumatate inainte si dupa sedintele de reflexoterapie nu se mananca, nu
se fumeaza si nu se bea cafea. In schimb, este necesar ca in aceasta perioada
sa consumam lichide.


"Persoanele
care recurg la sedintele de reflexoterapie trebuie sa elimine din alimentatie
sucurile acidulate si cu coloranti"  -  Antoaneta Hascau, specialist
in reflexoterapie




sursa:
Gandul

Vote it up
154
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza