AM PUS LUMEA PE CANTAR

Primul sondaj global despre obezitate si diete, realizat pe 16.000 de respondenti 
 

<p>Cand vine vorba de pastile pentru slabit, China se claseaza pe primul loc: 37% dintre chinezi admit ca au luat pastile de slabit. Pe locurile urmatoare la aceasta categorie se plaseaza Brazilia (30%), Rusia (24%) si Mexic (23%), in timp ce numai 6% dintre romani au apelat la aceasta metoda.

Rusia este tara in care 23% dintre barbati si 18% dintre femei spun ca au recurs la fumat pentru a-si reduce apetitul. Si in Romania procentele sunt destul de ridicate: 17% dintre barbati si 7% dintre femei spun ca si-ar aprinde o tigara pentru a le pieri pofta de mancare.

Mexicul conduce in clasamentul tarilor cu cea mai sanatoasa abordare a problemei slabitului. Aproape toti mexicanii (93%) au incercat sa-si schimbe dieta cu una mai sanatoasa pentru a pierde greutate, iar 86% au incercat sa faca mai multa miscare. In Romania, 68% dintre cei care au vrut sa scape de kilogramele in plus au apelat la cure de slabire rapide si numai 45% au incercat sa manance mai sanatos si 55% sa faca mai multa miscare.

Australienii si mexicanii sunt preocupati de faptul ca greutatea le afecteaza viata sexuala. Majoritatea respondentilor din ambele tari (52%) considera ca grasimea le-ar reduce cheful de a-si face de cap. Romanii sunt cei mai optimisti in aceasta privinta: doar 11% cred ca viata lor sexuala ar putea fi afectata de dimensiunile corporale.

Citeste rezultatele sondajului efectuat in Romania, prin intermediul IMAS, pe un esantion reprezentativ pentru populatia tarii noastre, pe link-ul de aici.

Noul an aduce si noi planuri de viitor: cele mai multe se refera la forma fizica si pierderea in greutate. Revista Reader’s Digest ofera baza unui posibil plan global de scadere in greutate, dezvaluind diverse obiceiuri culturale si practici care ii ajuta pe oamenii de pretutindeni sa ramana supli si sanatosi. Iata cateva dintre acestea:
•    Thailanda crede in mancarea condimentata. Ardeiul iute accelereaza metabolismul si arde caloriile in plus.
•    Romanii si ungurii iubesc muraturile. Iar acestea impiedica depunerea grasimilor.
•    Elvetia recomanda muesli, cereale bogate in fibre si care contin ovaz, nuci si fructe. Acestea au legatura cu sanatatea si controlul greutatii.
•    Brazilienii consuma orez si fasole aproape la fiecare masa, iar cercetarile arata ca acestea reduc cu 14% riscul de a deveni suprapoderal, in comparatie cu dietele obisnuite.
•    Olandezii consuma apoximativ 85 de milioane de heringi pe an. Bogat in acizi grasi Omega 3, heringul reduce nivelul de hormoni ai stresului: cortizonul si insulina.
•    Pentru India, Finlanda si Olanda, ingredientul principal al curei de slabire este miscarea: yoga, plimbari in aer liber sau ciclism.</p>

Vote it up
520
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza