Sănătate

Flotari – cum sa le efectuati usor si corect
Acest exercitiu fortifica pieptul, muschii triceps, umerii si muschii centrali
Citește mai mult...
Comentează
Vot
Protejati-va de gripa!
Desi pare greu de crezut, gripa ucide, anual, zeci de mii de oameni (majoritatea varstnici)
Rasfatati-va cu un masaj relaxant
Unele studii arata ca masajul regulat este benefic pentru sistemul imunitar
Strategii pentru a scapa de raceala si gripa
Cu ajutorul acestor strategii, va veti mari sansele de a va pastra sanatatea
Metode de a combate oboseala
Poate fi nevoie sa schimbati felul in care mancati, beti si faceti miscare