Organismul functioneaza dupa un anumit ritm

Functionarea organismului este supusa unor variatiuni periodice
 

Cronobiologia vizeaza studiul ritmurilor fiziologice cotidiene, care sunt legate mai ales de producerea de hormoni, dar si de temperatura corpului si de tensiunea arteriala, principala referinta a corpului fiind bazata pe alternanta zi/noapte. Aceasta disciplina face astazi obiectul unor cercetari importante, care au permis distingerea diferitelor faze ale somnului si au pus in evidenta influenta acestor ritmuri asupra actiunii medicamentelor: ora administrarii lor influenteaza eficienta acestora.

Diferitele ritmuri

• Ritmurile circadiene dureaza 24 de ore si au o frecventa medie. Ele coordoneaza alternanta veghe/somn si variatiile temperaturii corporale.

• Ritmurile ultradiene au o durata mai mica de 20 de ore si o frecventa inalta. Ele coordoneaza activitatea cerebrala si eliberarea anumitor hormoni.

• Ritmurile infradiene dureaza de la o saptamana la o luna si au o frecventa joasa. Ele coordoneaza apararea imunitara, reinnoirea anumitor celule si ciclul menstrual la femei.

• Ritmurile circanuale dureaza un an si au o frecventa foarte joasa. Ele coordoneaza variatiile starii de spirit.
 

Vote it up
20
Ți-a plăcut acest articol?Voteaza